癸卯年气候特点与养生防病

情深意长

    2023年农历属癸卯年，俗语说：“癸卯岁当值，春湿秋不湿”，这是什么意思呢？这句话的“值”也可以说是值班，“癸卯岁当值”也就是说这一年是兔值一年的责任。也就是民间所说的值岁年，也称“太岁”，是属兔人的本命年。

人们认为“太岁”是一年中诸神中最有权力的神，掌握着这一年自然界的风云变幻，统领众神，人们常说“太岁头上莫动土”也是指此而说的。

     2023年癸卯年，“癸”属水，“卯”为兔，因此也可以说今年是“水兔”年。古人认为，癸卯年卯兔所值当年的前半年是水旺之时，盛极而衰，到了下半年逐渐减弱，这也是一年中的平衡，毕竟再迎下一年甲辰年时，要换辰龙掌年令。水旺也就是雨水多，也就是说在2023年癸卯年里，春夏的雨水会多一些，而到了秋天以后相对雨水会少一些，因此也就有了“癸卯兔当值，春湿秋不湿”的说法。

     五行中水气性属寒，因此，在交运时或在运气同化是形不成平气，可为“火”不及年。火运不及，寒水乘之，燥金无制。盛夏无酷暑，全年寒燥的气候为主，尤其秋冬更为明显。这种异常的气候主要见于南方和长江中下游地区。

    1、自然现象：气温偏低而燥，多有低温天气，又逢母伏，夏季气温低，三伏天无酷热，多淫雨、雷霆。冬季多严寒，草木庄稼短小瘦薄，蛰虫早早潜藏。

    2、人体感应：火运不及年人体阳气不足，脾气不振，全年有乏困之感，精神不活跃，容易惊恐。由于气候寒而燥，肺极易受侵害而发病。

     3、对疾病的影响：火运不及年，心气衰，脾气弱，寒燥病为主，内伤病多发。

火运不及，天气偏寒，心阳不振，心悸、怔忡，气短、怕冷。由于寒湿而脉管炎动脉炎容易发病。

     脾属土，火生土，火衰则生土力衰，脾的运化功能衰弱，容易发生脾胃病。多有腹胀、泻泄、食少等症。

寒而燥的天气损伤肺及气管，所以肺病、气管病多发，寒燥气候，有利于结核杆菌的生存，所以结核病容易流行。同时，流感易发。

     4、饮食宜忌与治疗：饮食以甘温为主。如糖、羊、牛肉、栗子、豆类，多食姜。治病以振奋心阳为主，酌情加用桂枝，炙干草、附子、干姜，剂量要轻，因火运不及年之寒与寒水太过之寒程度有别，前者是相对偏寒，后者是异常的寒冷。

     在火运不及年里，要特别维护心脏和脾胃的阳气。寒气较盛又容易侵犯关节而引起痹症，衣着要温暖。

杜拉拉

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